Diyet tatlı tarifleri, kilo vermek isteyen ve formuna dikkat edenler tarafından oldukça araştırılan bir konudur. Çünkü zayıflama sürecinde tatlı ihtiyacımızı düşük kalorili tatlılardan karşılamamız gerekir. Kalorisi düşük tatlı tariflerinin en başında diyet supangle tarifi geliyor. Diyet supangle tarifi, sütlü bir tatlı olduğu için daha az kaloriye sahip. Peki diyet supangle tarifi nasıl yapılır? Bugün sizler için diyet supangle tarifini yazdık.

DİYET SUPANGLE TARİFİ

MALZEMELER:
-1,5 su bardağı süt
-4 adet hurma
-4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
-1 yemek kaşığı pekmez
-1,5 yemek kaşığı kakao
-2 adet ceviz

NASIL YAPILIR?
Hurma, yulaf ezmesi ve sütü tencerede karıştırın. 5 dakika kaynattıktan sonra üstüne cevizleri ilave edin. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve tekrar tencereye alın. Üzerine kakao ve pekmezi de ekleyerek kıvam alıncaya kadar karıştırın. Son olarak kaselere dökün.