Partnerine yeniden güvenmek isteyenler için 3 öneri

İlişkide partnerinize karşı yaşadığınız güvensizliği geride bırakmak istiyorsanız uygulamanız gereken bazı tüyolar var. İşte partnerine yeniden güvenmek isteyenlere 3 öneri...

Partnerine yeniden güvenmek isteyenler için 3 öneri

İlişkide partnerinize karşı yaşadığınız güvensizliği geride bırakmak istiyorsanız uygulamanız gereken bazı tüyolar var. İşte partnerine yeniden güvenmek isteyenlere 3 öneri...

Partnerine yeniden güvenmek isteyenler için 3 öneri
04 Ekim 2019 - 09:07

Geçmişte yaşadığımız bazı sorunlar ve partnerimizin sebep olduğu problemler güvensizlik yaşamamıza sebep olabilir. İlişkileri bitiren ve tartışmalara çok sık neden olan en büyük sorun güvensizliktir. Çiftlerin birbirlerine karşı güvensiz olmaları, ilişkilerinin sağlıksız ilerlemesine ve hatta ilerleyememesine sebep olur. Bu noktada eğer güvensizliğinizin nedensiz olduğunu düşünüyorsanız bunu aşmak için çabamanız gerekiyor. Karşınızdaki insan sizin güveninizi gerçekten kırmadıysa ya da kırdığı için sürekli çabalıyorsa sizde ilişkiyi kurtarmak adına adımlar atmalısınız. Peki ilişkilerde yeniden güven nasıl sağlanır? Sizlere yeniden güvenmek isteyenler için 3 öneri hazırladık.

İLETİŞİM KURUN

Partnerinize yaşadığınız güven problemini anlatmanızda herhangi bir sorun yok. Aksine size yardımcı olabilmesi ve bu sorunu aşabilmeniz için bu sorunu bilmelidir. İletişim kurmaya açık hale geldiğinizde karşınızdaki insanda anlayışlıysa ilişkinizdeki güven problemini daha kolay bir şekilde aşabilirsiniz. Ona rahatsız olduğunuz davranışları söyleyerek bunları yapmamasını isteyebilir ve birlikte daha kısa sürede güvensizliğinizi ortadan kaldırabilirsiniz.

BİRBİRİNİZİN ÖZEL ALANLARINA DAHİL OLMAYIN

İlişki içerisinde sürekli karşınızdaki insana karşı güvensizliğinizi düşünüp kurmayın. Kendi sınırlarınızı belirleyin ve özel alanlarınızı oluşturun. Kendinize va arkadaşlarına vakit ayırarak kafanızı dağıtın. Partnerinizi sürekli arayarak sorularla boğmayın. İlişkilerde sürekli birlikte olmak bir süre sonra kafanızda farklı senaryoların oluşmasına neden olabilir.

KAYBETME KORKUSUNU KENARA BIRAKIN

Hiçbir ilişki sonsuza kadar sürmek zorunda değildir ve siz kimseye muhtaç değilsiniz. Öncelikle her ne olursa olsun kendi başınıza ayakta durabileceğinizi ve kimseye ihtiyacınız olmadığını kabullenin. Daha sonra partnerinizi sıkmanın onu size daha çok bağlamayacağını bilmelisiniz. Karşınızdaki insana sürekli kaybetme korkusuyla yaklaşmak onu ilişkiden uzaklaştırır. Her şeyi akışına bırakın ve anın tadını çıkarmaya odaklanın.


YORUMLAR

  • 0 Yorum