Yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi

Diyet poğaça nasıl yapılır? Kilo verdiren poğaça tarifi nedir? Yulaflı fit poğaça tarifi nasıl yapılır? Yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi nasıl yapılır? Yulaflı dereotlu diyet poğaça nasıl yapılır? İşte yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi...

Yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi

Diyet poğaça nasıl yapılır? Kilo verdiren poğaça tarifi nedir? Yulaflı fit poğaça tarifi nasıl yapılır? Yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi nasıl yapılır? Yulaflı dereotlu diyet poğaça nasıl yapılır? İşte yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi...

Yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi
29 Mart 2020 - 09:03

Yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi, evde kalmak zorunda olduğumuz bugünlerde ara öğün olarak tüketebileceğimiz en sağlıklı yiyecekler arasındadır. Ara öğünler kilo alma ve vermede oldukça büyük bir etkiye sahiptir. Sağlıklı ara öğünler hızlı ve kolay bir şekilde kilo vermenin anahtarıdır. Bu nedenle yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi kilo vermek isteyenler için oldukça ideal bir seçenektir. Peki yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifi nasıl yapılır? Sizler için yulaflı dereotlu diyet poğaça tarifini yazdık.
 
DİYET YULAFLI VE DEREOTLU KURABİYE TARİFİ
 


MALZEMELER:
 
1 adet yumurta
1 çay bardağı yoğurt
6 yemek kaşığı yulaf unu ya da tam buğday unu
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 su bardağı yulaf kepeği
Yarım demet rendelenmiş dereotu
1 çay kaşığı tuz
1 paket kabartma tozu
 
DİYET KURABİYE NASIL YAPILIR?
 
Yoğurt, yulaf kepeği ve yulaf ununu karıştırın. Yumurta ve tuzu ekleyerek yoğurun. Diğer malzemeleri de ekleyerek ele yapışmayan bir kıvam elde edene kadar yoğurmaya devam edin. Ardından önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dakika pişirin.


YORUMLAR

  • 0 Yorum